Spliss, auch bekannt als Trichoptilose bzw. Trichoptilosis, bezeichnet den Zustand, bei dem sich die Haarspitzen spalten, was durch eine Schwächung oder Beschädigung des Haares infolge physischer, chemischer oder thermischer Einflüsse verursacht wird. Häufige Ursachen für Spliss sind mechanische Schäden durch häufiges Bürsten, chemische Behandlungen wie Färben und Bleichen, Hitzeeinwirkung durch Föhn oder Glätteisen, Umwelteinflüsse wie UV-Licht, Wind sowie Chlor- und Salzwasser, und eine unzureichende Haarpflege.
Die Auswirkungen von Spliss sind vielfältig: Das Haar wirkt ungepflegt und stumpf, der Zustand des Haares verschlechtert sich, und die Gefahr von Haarbruch steigt. Zur Vorbeugung und Behandlung von Spliss ist es ratsam, die Haarspitzen regelmäßig zu schneiden, milde Haarpflegeprodukte zu verwenden, Hitzestyling zu reduzieren und das Haar vor schädlichen Umwelteinflüssen zu schützen. Durch diese Maßnahmen kann das Risiko von Spliss deutlich verringert und die Gesundheit des Haares verbessert werden.
