Wachstumsphasen

Die Wachstumsphasen der Haare beschreiben den Zyklus, den jedes einzelne Haar von seinem Wachstum bis zum Ausfall durchläuft. Dieser Zyklus ist wichtig für das Verständnis der Haargesundheit, des Haarausfalls und der Haarverjüngung. Der Lebenszyklus eines Haares umfasst mehrere Phasen, die von aktivem Wachstum bis zum natürlichen Ausfall reichen, wobei jede Phase eine spezifische Rolle im Gesamtprozess der Haarerneuerung spielt.

Beginnend mit der Anagenphase, dem Zeitraum intensiven Wachstums, der mehrere Jahre andauern kann, befinden sich in diesem Stadium etwa 85-90% der Haare einer Person. Die Länge dieser Phase bestimmt, wie lang ein Haar werden kann, bevor es in die nächste Phase übergeht.

Nach dem Wachstum folgt die Katagenphase, eine Übergangszeit von zwei bis drei Wochen, in der das Haarwachstum stoppt und der Haarfollikel sich zurückbildet. Diese kurze Phase betrifft lediglich 1-2% der Haare.

Schließlich tritt das Haar in die Telogenphase ein, eine Ruhezeit von zwei bis vier Monaten, in der das Haar zwar im Follikel verbleibt, aber nicht weiterwächst. In dieser letzten Phase des Zyklus, die etwa 10-15% der Haare zu einem beliebigen Zeitpunkt betrifft, bereitet sich das Haar darauf vor, natürlich auszufallen, oft ausgelöst durch alltägliche Aktivitäten wie Kämmen oder Waschen.

Anschließend beginnt der Zyklus von neuem, wenn der Follikel wieder in die Anagenphase eintritt und ein neues Haar bildet. Dieser zyklische Prozess ermöglicht eine kontinuierliche Erneuerung der Haare, ohne dass es zu einer merklichen Veränderung der Gesamthaardichte kommt.

Verwandte Begriffe: Anagenphase / Exogenphase / Katagenphase / Telegonphase