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Caída del cabello

Actualizado el: 05/02/2026

Tiempo estimado de lectura: 2 minutos

La caída del cabello es una afección médica en la que se pierde más pelo del que vuelve a crecer, lo que puede provocar un adelgazamiento visible o incluso la calvicie. Esta afección puede afectar tanto a hombres como a mujeres y puede ser tanto temporal como permanente. Las causas de la caída del cabello son variadas:

Predisposición genética

Una de las causas más comunes es la predisposición genética, conocida como alopecia androgenética, que puede darse tanto en hombres como en mujeres. Esta forma de caída del cabello suele estar asociada a cambios hormonales y suele seguir un patrón característico en los hombres, mientras que en las mujeres suele producirse de forma difusa.

Cambios hormonales

Los cambios hormonales son otra causa importante de la caída del cabello. Estos cambios pueden producirse durante el embarazo, después del parto, durante la menopausia o debido a trastornos tiroideos. Estas fluctuaciones hormonales pueden alterar el ciclo natural de crecimiento del cabello y provocar una mayor caída.

El estrés como desencadenante

El estrés, tanto físico como emocional, también puede provocar la caída del cabello. Un estado de estrés intenso puede afectar al ciclo de crecimiento del cabello y hacer que un mayor número de cabellos entren en la fase telógena (fase de reposo), lo que provoca una caída difusa del cabello.

La medicación y sus efectos secundarios

La medicación es otra causa frecuente de caída del cabello. Algunos medicamentos, incluidos los utilizados para tratar el cáncer, la artritis, la depresión, los problemas cardíacos y la hipertensión, pueden provocar la caída del cabello como efecto secundario. Esto suele deberse a que estos fármacos afectan a la división celular y, por tanto, también pueden impedir el crecimiento del pelo.

Malnutrición y carencias nutricionales

La desnutrición o las carencias de nutrientes específicos, como la falta de hierro o proteínas, también pueden provocar la caída del cabello. Una dieta equilibrada es importante para el crecimiento del cabello, y las carencias de nutrientes pueden debilitar los folículos pilosos y provocar su caída.

Enfermedades autoinmunes

Las enfermedades autoinmunes también son una causa importante de caída del cabello. En enfermedades como la alopecia areata, el sistema inmunitario ataca a sus propios folículos pilosos, lo que da lugar a calvas circulares. En casos graves, esta enfermedad puede provocar la pérdida completa de todo el pelo de la cabeza o del cuerpo.

Daños mecánicos y otras causas

Otras causas pueden ser los daños mecánicos causados por determinados peinados o prácticas de cuidado del cabello, que pueden provocar la caída permanente del cabello si se dañan los folículos pilosos. Además, las enfermedades inflamatorias de la piel y las infecciones pueden destruir permanentemente los folículos pilosos y, por tanto, provocar una caída permanente del cabello.

Mujer joven con cara de asombro sujetando un cepillo con muchos pelos fuera de su sitio - signos de caída del cabello

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