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La fase telógena es la última etapa del ciclo de crecimiento del pelo, también conocida como fase de reposo. El ciclo de crecimiento del pelo consta de tres fases principales: Fase anágena (fase de crecimiento), fase catágena (fase de transición) y fase telógena (fase de reposo).
Durante la fase telógena, el pelo se encuentra en un estado de reposo en el que no se produce ningún crecimiento activo. Esta fase suele durar entre 2 y 4 meses. Durante este tiempo, el pelo permanece anclado en el folículo piloso, pero no sigue creciendo. Al final de la fase telógena, el pelo acaba cayéndose, a menudo provocado por el crecimiento de un nuevo pelo en la fase anágena, que empuja al viejo pelo fuera del folículo. Es normal que una persona pierda entre 50 y 100 pelos al día, ya que el pelo de la cabeza se encuentra en distintas fases del ciclo de crecimiento.
La fase telógena puede verse influida por diversos factores, como el estrés, los cambios hormonales, la dieta y las afecciones médicas. La prolongación de la fase telógena o la entrada más temprana en esta fase puede provocar la caída del cabello, lo que se conoce como efluvio telógeno, en el que hay más pelo de lo normal en la fase telógena y, por tanto, se cae más pelo.
Términos relacionados: Fase anágena / Fase exógena / Fase catágena / Fase kenógena / Fases de crecimiento
