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La fase telogen è l’ultima fase del ciclo di crescita dei capelli, nota anche come fase di riposo. Il ciclo di crescita dei capelli è composto da tre fasi principali: Fase anagen (fase di crescita), fase catagen (fase di transizione) e fase telogen (fase di riposo).
Durante la fase telogen, il capello si trova in uno stato di riposo in cui non avviene alcuna crescita attiva. Questa fase dura solitamente dai 2 ai 4 mesi. Durante questo periodo, il capello rimane ancorato al follicolo, ma non continua a crescere. Al termine della fase telogen, i capelli finiscono per cadere, spesso a causa della crescita di un nuovo capello nella fase anagen, che spinge il vecchio capello fuori dal follicolo. È normale che una persona perda dai 50 ai 100 capelli al giorno, poiché i capelli sulla testa si trovano in diverse fasi del ciclo di crescita.
La fase telogen può essere influenzata da diversi fattori, tra cui lo stress, i cambiamenti ormonali, la dieta e le condizioni mediche. Il prolungamento della fase telogen o l’ingresso anticipato in questa fase può portare alla perdita di capelli, nota come telogen effluvium, in cui un numero maggiore di capelli rispetto al normale è in fase telogen e quindi ne cadono di più.

Termini correlati: Fase anagen / Fase exogen / Fase catagen / Fase kenogen / Fasi di crescita